Mutlu çocuk yetiştirmek

23 Nisan yaklaşırken, mail kutuma gelen haberlerin çoğu da çocuklarla ilgili olmaya başladı. Becerebilirsem, 23 Nisan’dan önce, bu özel gün için planlanan organizasyonların tümünü bir yazıda toparlayacağım. Ama yine 23 Nisan vesilesiyle gelen bu yazıyı hemen paylaşmadan duramadım. Nihayetinde, hepimiz mutlu çocuklar yetiştirmek istemiyor muyuz?

Peki var mı bu işin sihirli bir formülü? DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman Klinik Psikolog Merve Soysal Başa’ya göre mutlu çocuğun formülü şöyle: 

• Çocuk ile doğduğu andan itibaren güvenli bir bağ kurmak gerekir. Kucağınıza alıp, göz temasında bulunup, gülümseyerek konuştuğunuzda o bağ kurulmaya başlar. Bol bol kucağınıza alarak, fiziksel olarak da sevginizi gösterebilirsiniz. 
• Bebekleri veya çocukları mutlu etmenin en kolay yolu onunla oyun oynamaktır. İlla ki bir amacı olması gerekmez. Önemli olan beraberce keyifli vakit geçirmektir. Aktif bir şekilde beraberce oyunda yer almanız, çocuğunuzun dış dünyayı algılamasını kolaylaştırır, hayal dünyasını genişletir ve enerjisini doğru bir yere boşaltmasını sağlar.
• Kazanmayı ve kaybetmeyi, kendini güvende hissettiği aile ortamında oyunlarla öğretirseniz, çocuğun günlük hayattaki iniş çıkışlara karşı direncini arttırabilirsiniz.
• Çocuklara yaşlarına uygun konularda seçim şansları tanımak özgüveni destekleyici olacaktır.
• Ona karşı yaptığınız övgülerin zamanında olmasına özen gösterebilirsiniz.
• Olaylar karşısında yaptığı kötümser yorumlara alternatifler üretebilirsiniz.
• Yapılan yanlışlar karşısında bağışlamayı ve bağışlanmayı öğretebilirsiniz.
• Çocuğunuzu eleştirirken genellemelerden kaçınarak, sadece o durum veya davranışa özel bir yorum yapabilirsiniz.
• Beraber paylaştığınız zamanları sadece zorunluluklar veya sorumluluklar (ödevler, kurslar vs.) ile harcamadan, size özel keyifli organizasyonlar (evde sinema keyfi, beraber yemek yapmak, balık tutmak, şehir içinde keşif gezilerine çıkmak vs.) yapabilirsiniz.